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居家防疫,南京中医专家团队开“妙方”

03-12 行业自律

居家防疫,南京中医专家团队开“妙方”

来源:紫金山新闻


疫情发生以来,多地推动中医药及时全面深度介入诊疗,通过中西医结合的“组合拳”提高了治愈率。在居家防疫中,中医药同样也发挥了重大作用。市民居家如何有效抵御病毒侵袭?南京市名中医、秦淮区中医医院院长薛亮及其团队推出了防病毒妙招供市民参考。


从医近30年的薛亮在中医理论研究与传承方面有很深的造诣。针对这次疫情,薛亮及其团队对新冠肺炎传播特点进行了深入研究探讨,他根据传统中医理论和多年临床实践经验,认为对此病的控制应掌握“控制传染源,切断传染途径,保护易感人群”三大原则。


“居家自我隔离虽然是切断传播途径的一个非常有效的方法,但是在居家自我隔离期间如何提升自身免疫力和防护能力更为重要。”为此,薛亮领衔成立了由内科、妇科、儿科、针灸科、名医堂、药剂科及科教科等10位中医药专家组成的“新冠肺炎防治专家组”,就增强市民免疫自防能力再次进行深度研发,推出了一系列妙招。


根据中医“正气存内,邪不可干”的经典理论,以及国家颁发的新冠肺炎中医辨治方案、仝小林院士推荐的代茶饮方、江苏科技出版社发行的《新型冠状病毒感染的棋牌牛牛手机游戏肺炎防控手册》,薛亮和专家组结合中医经典历史资料,推出了由玉屏风散加上抗病毒及祛湿的中药(黄芪、白术、防风、苏叶、藿香、苍术、陈皮、桔梗)组成“扶正祛湿一号方”中医方剂,帮助大家提高免疫中亿棋牌力。市民可在医院开具处方带药回家自煎,也可让医院代煎。


秦淮区中医医院,电梯门口悬挂中药香囊


制作中药香囊,祛瘟驱邪去病毒。秦淮区中医医院采用“藿香,佩兰,苏叶,艾叶,山奈,肉桂,苍术,冰片、薄荷”等9种中药,自制了一批中药香囊悬挂在门诊大厅和诊室门口。


薛亮介绍说,市民可将中药香囊悬挂在客厅、屋内以祛瘟驱邪。但他提醒,因芳香走窜,家有孕妇禁用,有哮喘过敏患者慎用。


医务人员向市民介绍薰艾条办法


点燃艾条消炎杀菌,防抗病毒。将点燃的艾条置放在灸盒里,在客厅、卧室熏半小时,一周使用两次即可。


但薛亮特别提醒,艾条的烟对毛纺织品有很强的吸附力,艾条燃灭后仍会在较长的时间里发出浓浓的艾香味,若有市民闻此香味有反应,建议不要用。


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薛亮讲解四个穴位


居家市民通过对四个穴位的按摩,或者用艾灸熏相应穴位,有助于提升气血运行,增强自我免疫力和抵抗力。


第一个穴位是督脉经的“百会穴”,这是人体阳气汇集的地方,通过百会按摩和艾灸,可提升免疫力。第二第三两个穴位是位于任脉腹部丹田位置的“气海”和“关元穴”,这两个穴位是元气聚集的地方,对这两个穴位进行按摩和艾灸,可起到启发阳气运行,提升正气,增强免疫力。第四个穴位是“足三里”,这是胃经部位多气多血之经。通过艾灸“足三里”能激发精气,增加抵抗力。


薛亮现场演示如何点燃艾条


薛亮介绍说,每个穴位可按摩或用艾灸薰5分钟,总计半小时,一天做一次,持续坚持一到两周,抵抗力和免疫力会显著增强。同时他还建议市民可通过练“八段锦”、打太极拳等健身方法,促进气血运行,增强体质,抵抗外邪侵入。


通讯员 陈思平


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南报融媒体记者 李鑫芳


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